Aloe Vera, allgemein bekannt als Aloe Vera, ist eine Pflanze mit bemerkenswerten heilenden Eigenschaften. Das Trinken von Aloe-Extrakt stärkt das Immunsystem, und seine äußere Wirkung – z.B. in Form einer Creme – beschleunigt die Wundheilung und regeneriert die Haut. Was sind die Eigenschaften von Aloe Vera Saft und wofür wird er am besten verwendet?
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Aloe und ihre Eigenschaften
Aloe Vera - Herkunft
Aloe kommt auf der Halbinsel natürlich vor. In arabischen und afrikanischen Ländern wird sie jedoch fast auf der ganzen Welt in Gewächshäusern angebaut. In Polen wird es auch gerne in… Töpfe gepflanzt. Die Blätter der Pflanze sind lang und dick und enden mit winzigen Stacheln. In diesen Stacheln befindet sich das Fleisch, das auch der wertvollste Teil der Aloe Vera ist. Es wird verwendet, um … Aloe-Saft zu gewinnen!
Welche Eigenschaften hat Aloe Vera?
Aloe-Saft hat eine sehr wohltuende Wirkung auf den gesamten menschlichen Körper. Es wird hauptsächlich intern verwendet. Seine Wirkung auf den Körper ist einfach faszinierend! Hier sind einige gesundheitliche Vorteile, die diese im Saft versteckte magische Pflanze aufweist.
- Unterstützt die Funktion des Verdauungssystems.
- Es beschleunigt den Stoffwechsel und hilft daher beim Abnehmen.
- Es reguliert den pH-Wert des Magens – daher wird es auch bei der Behandlung von Geschwüren und Gastritis sowie bei Entzündungen des Verdauungssystems eingesetzt. Oder vielleicht interessiert es dich auch dieser Artikel über Himbeersaft?
- Aloe Vera Sirup hat abführende Eigenschaften - die Verwendung bei Verstopfung ist eine gute Lösung.
- Aloe verbessert die Funktion der Darmzotten – sie sind für die Aufnahme jedes einzelnen Nährstoffs verantwortlich.
- Die Eigenschaften des Aloe Vera Saftes unterstützen das Immunsystem, sodass der Körper eventuelle Bakterien oder Viren besser bewältigen kann.
- Es unterstützt die Reinigung von Nieren, Leber und Haut – denn es absorbiert schädliche Gif.webptstoffe, die aus dem Körper, genauer gesagt aus dem Dickdarm, ausgeschieden werden.
- Es hat eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, indem es den Spiegel des schlechten Cholesterins senkt und den Blutdruck reguliert.
- Es stimuliert die Produktion von Verdauungssäften. Überprüfen Sie auch Artikel über Aloe hier gesammelt.
Erinnere dich daran…
Aloe-Saft kann auch äußerlich verwendet werden! Dies garantiert eine hervorragende Feuchtigkeitsversorgung, Erfrischung und Straffung der Haut. Darüber hinaus lindert Aloe Vera-Saft Hautirritationen deutlich und hilft, die Epidermis zu regenerieren sowie Entzündungen im Mund zu lindern. Es ist auch ein wertvolles Getränk, das auf… Haaren verwendet werden kann! Es trägt zu ihrer Stärkung und schnellerem Wachstum bei. Interessanterweise lindert Aloe Vera Saft auch Beschwerden nach … Mückenstichen!
Aloe-Extrakt trinken
Wie macht man Aloe Vera Sirup?
Aloe Vera Saft ist einfach zuzubereiten - Sie müssen jedoch Aloe Vera mit Blättern haben, die 2 bis 5 Jahre alt sind. Sie können auch ein großes Blatt dieser Pflanze in einem Reformhaus kaufen. Überprüfen Sie auch dieser Artikel über Quittensaft und Sirup.
Die Zutatenliste
- 1 Handvoll eingetopfte Aloeblätter / 1 großes Blatt
- frisch gepresster Zitrussaft (z.B. aus Zitronen)
Denken Sie daran, die Blätter von der Haut zu schälen - bei großen Exemplaren müssen Sie die verhärteten Kanten abschneiden und das Blatt in kleinere Stücke schneiden. Dann müssen Sie die Haut aufbrechen und mit den Fingern abziehen oder vorsichtig mit einem Messer abziehen - es muss ein Minimum an Fleisch auf der Haut sein. Wenn Sie kleine Blätter haben, entfernen Sie die Haut vorsichtig mit einem Messer und höhlen Sie das Fruchtfleisch aus.
Aloe-Saft - Zubereitungsmethode
- Schneiden Sie das Fruchtfleisch vom großen Blatt ab und geben Sie es von den kleinen direkt in den Mixer.
- Fügen Sie 2 Tassen Fruchtsaft hinzu und mischen Sie alles.
- Wenn der Saft zu sauer, dickflüssig oder zu süß ist, fügen Sie mehr Wasser hinzu.
- Bewahren Sie den zubereiteten Saft bis zu einer Woche im Kühlschrank auf. Nach dieser Zeit verliert die Aloe ihre wohltuenden Eigenschaften.
Aloe-Saft - Dosierung
Sie können 3-mal täglich ein selbstgemachtes Getränk konsumieren, vorzugsweise ein halbes Glas. Wenn Sie reinen Saft gekauft haben (als Fertigprodukt in einer Apotheke, zB Alter Medica - Preis ca. 18 PLN), nehmen Sie diesen täglich in einer Menge von ca. 50 ml ein - am besten eine Stunde vor der gewählten Mahlzeit.
Kontraindikationen für das Trinken von Aloe-Saft
Wie Sie bereits wissen, hat Aloe Vera Saft wunderbare und wertvolle Eigenschaften für den Körper. Sie müssen jedoch bedenken, dass die Anwendung sehr vorsichtig sein muss - insbesondere, wenn Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel über einen längeren Zeitraum einnehmen (oder einnehmen werden). Das Trinken von Saft in einer höheren Dosis als empfohlen kann die Elektrolytwirtschaft ernsthaft schädigen! Hier sind einige Fälle, in denen Sie Aloe Vera-Extrakt möglicherweise nicht verwenden können:
- schwere Nieren- oder Darmprobleme
- Schwangerschaft und Stillzeit
- Hämorrhoiden
Denken Sie auch daran, dass Kinder oder Jugendliche auf keinen Fall Aloe Vera Saft ohne vorherige Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker verabreichen und selbst dosieren dürfen! Oder vielleicht interessiert es dich auch dieser Artikel über Sanddornsaft und Tinktur?
Denken Sie daran, dass 100 % Aloe Vera Saft völlig anders ist als ein Aloe-Getränk! Letztere enthält nur etwa 30% Aloe-Saft. Wenn Sie ein solches Produkt nicht in einer Apotheke, sondern beispielsweise in einem großen Lebensmittelgeschäft kaufen, ist es gut, die Zusammensetzung vorher sorgfältig zu überprüfen und darauf zu achten, dass der gewählte Aloe-Saft keine Süßstoffe oder künstliche Konservierungsstoffe enthält!